Unbehandelte Fehlfunktionen können zu starken Schmerzen im Kopf-, Halsbereich über den Schultergürtel bis hin zur Wirbelsäule führen.

Was ist CMD?

Der Begriff Craniomandibuläre Dysfunktion (lat. Cranium = Schädel, lat. Mandibula = Unterkiefer, griech. Dys = falsch, lat. Functio = Leistung, Durchführung) beschreibt die Fehlfunktion des Unterkiefers und dessen Gelenk zum Schädel.

Habe ich CMD?

Sprechen Sie uns an, wenn Sie eine oder mehrere der folgenden Fragen mit „ja“ beantworten können:

• Spüren oder hören Sie ein Knacken, wenn Sie den Mund öffnen, Schließen oder beim Kauen?
• Haben Sie Schmerzen, wenn Sie den Mund öffnen, Schließen oder beim Kauen?
• Haben Sie Schmerzen im oder am Kiefer oder Kiefergelenk, oder an den Schläfen oder anderen Stellen im Gesicht?
• Ist Ihre Mundöffnung eingeschränkt?

Untersuchung

Neben dem Abhören der Kiefergelenke, um ein Knacken festzustellen, gehört das Abtasten der Kiefermuskulatur und der Kiefergelenke zur Untersuchung auf CMD.

Therapie

Die Behandlung der CMD besteht aus einer Schienentherapie, bei der die Kiefergelenke mittels Kunststoffschienen gleichmäßiger belastet und damit Fehlbelastungen entlastet werden. Zudem werden die Zähne vor übermäßiger Abnutzung geschützt.

Unterstützend können wir Physiotherapie-Sitzungen verschreiben, bei denen gezielte Übungen dabei helfen, die Beschwerden zu lindern.

Was können Sie tun?

Versuchen Sie Stress zu meiden und versuchen Sie sich z.B. durch autogenes Training bewusst zu entspannen, denn damit tragen Sie einen großen Teil zu Ihrer Genesung bei. Vergessen Sie dabei auch nicht, sich selbst zu beobachten. Sollten Sie bemerken, dass Sie Knirschen oder die Zähne fest aufeinanderpressen oder den Unterkiefer verschieben, wenn Sie angespannt sind, versuchen Sie bewusst darauf zu achten und diese Gewohnheiten zu vermeiden. Probieren Sie Wärme- und Kälteumschläge aus und beobachten Sie, was Ihnen Linderung verschafft. Vermeiden Sie hierbei bitte extreme Temperaturen!Massieren Sie die schmerzhaften Bereiche leicht, da dies zu Ihrer Entspannung und der Muskulatur beiträgt.